Recipe レシピ
わかめの酒盗（しゅうと）盛

これでお酒がすすみます。
（材料　4人分）
塩蔵わかめ　30g
たこわさび　10g
いかの塩辛　10g
うに　10g
大葉　適量
みょうが　適量
ねぎ　適量
（作り方）
１、わかめは水に10分くらい漬け塩抜きをして戻してから、食べやすい長さに切る。
２、たこわさびとわかめを混ぜ、上にみょうがを散らしてできあがり。
３、わかめの上にうにをのせたら出来上がり。4、わかめといかの塩辛を混ぜてうえからきざんだ大葉をのせたらできあがり。
カロリー　 ★作り方のポイント★
かわいい器に盛り付けてください。
所要時間
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